LUNAサプリの飲み方 [このサプリメントについて]
LUNAサプリは、生理周期に合わせて、
2つの処方のサプリに分かれています。
生理周期を平均的な28日と考えて、
生理後～14日目までは、きらきら期用サプリを、
生理後15日目～次の生理始まり～次の生理終わりまでの、
約14日間は、まったり期サプリを飲みます。
なお、LUNAサプリを購入すると、LUNAダイアリーが、
付いています。
LUNAダイアリーに、ご自分の生理の周期を、
記入する事で、いつどちらのサプリを飲むのか、
詳しく分かります。
【LUNAサプリの飲み方】
例：生理周期を28日とした場合
●きらきら期用サプリ（卵胞期）
生理後～生理後14日目。
●まったり期サプリ（黄体期）
生理後15日目～次の生理始まり～次の生理終わり。
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LUNAサプリは、それぞれの時期にそれぞれのサプリを、
1日2粒を目安に飲んでください。
なお、薬ではなくサプリなので、飲むｔタイミングは、
特に決まっていませんが、飲み忘れないように、
習慣になるように、時間を決めておくと良いでしょう。
